Die Yogastunden sind sowohl ruhig, als auch fliessend, kräftigend und energievoll. Gerne wird dabei auf die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmer eingegangen. Ein besonderes Augenmerk wird auf die korrekte Ausrichtung der Asanas und die Verbindung der Atmung mit der Bewegung gelegt.

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