Yoga

Unsere Yogastunden orientieren sich an den ursprünglichen Lehren weiser Rishis und Brahmanen. In unseren Kursstunden versuchen wir die Yogalehre möglichst ganzheitlich zu vermitteln, so dass man sie auch richtig und tiefgründig versteht. Denn kommt das tiefe Verständnis der Yogapraxis im alltäglichen Leben nicht zur Anwendung, übt man kein Yoga, sondern betreibt lediglich Gymnastik. Die Körperübungen (Asanas) zur Kräftigung der Muskulatur, Förderung einer besseren Durchblutung, Optimierung der Atmung und Verbesserung der Beweglichkeit, bilden jedoch nur einen winzig kleinen Teil dieser grossartigen Lehre.
Zum Stundenplan
Jetzt ein Probetraining vereinbaren
Zurück zum Kursangebot
Preise